اليوم الأخبارية - متابعة

تشعر الأسرة التي لديها طالب في مرحلة الثانوية العامة بالقلق والتوتر طوال فترة ماقبل الإمتحانات، لذلك يعدون له بيئة مناسبة تساعده على مراجعة ومذاكرة وحفظ دروسه للاستعداد للإمتحانات، ولتحقيق ذلك يجب اتباع عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "greenspringsschool".
نصائح تساعد طالب الثانوية العامة على حفظ وفهم دروسه
إيقاف تشغيل جهاز التلفزيون
يعد التلفاز وهاتف المحمول من الأجهزة التي تتسبب في إلهاء الطالب أثناء مراجعته لدروسه، لذلك يجب إغلاق التلفاز ووضع المحمول في وضع الصامت لتجنب الإلتفات إليه مع كل صوت إشعار لرسائل أو تعليقات على منشورات وذلك لتهيئة بيئة هادئة لطالب الثانوية العامة تساعده على مراجعة دروسه.
وضع خطة
يجب وضع خطة مناسبة لمراجعة الدروس جيداً، مع تخصيص وقت للراحة بين كل مادة وأخرى حتى يستطيع طالب الثانوية العامة استعادة نشاطه والتخلص من الشعور بالملل .
تدوين الملاحظات
يفضل تدوين الملاحظات عند مراجعة كل مادة دراسية لحفظها وتذكرها مع ضرورة فهم هذه المعلومات .
إجراء اختبارات
يفضل إجراء إختبارات بين الحين والآخر عند مراجعة كل مادة دراسية وذلك للتحقق من فهم المادة ومعرفة مدى الاستعداد لإمتحان آخر العام.
مكافأة شخصية
يجب تخصيص مكافأة عند النجاح في الإجابة على جميع الأسئلة وحفظ وفهم أي درس صعب على طالب الثانوية العامة، وذلك حتى يشجع نفسه على الاستمرار ومراجعة المواد الدراسية .
طلب المساعدة
يجب على الطالب أن يطلب المساعدة عند تعثره في فهم أي مادة دراسية يذاكرها أو يراجعها.
نوم وطعام صحى
يجب على طالب الثانوية العامة أن يحصل على قسط كافٍ من النوم حتى يستطيع التركيز أثناء مذاكرة ومراجعة الدروس السابقة مع ضرورة اتباع نظام غذائى صحى غنى بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها وتساعد على تقوية ذاكرته.